• Home
  • Neu hier?
  • Yoga
    • Firmenyoga
    • Personal Training
    • Basic – Level 1
    • Yoga sanft
    • Flow – Level 1-2
    • Advanced – Level 2
    • Yoga für Schwangere
    • Yoga für Mama und Baby
  • Physiotherapie
  • Online buchen
    • Präventionskurse ab Januar bei Elithera (Therapie und Rehazentrum Hameln)
    • Stundenplan
    • Videothek
    • Update Corona
  • Das Studio
  • Blog
    • Neuigkeiten
    • Yoga üben
    • Yoga für Anfänger
  • Kontakt
  • E-Mail
  • Facebook
  • Instagram
  • Phone
  • Pinterest

Yogapraxis-Hameln

Praxis für Yoga und Physiotherapie zentral in Hameln

Wahres Sein – eine Suche im Hier und Jetzt!

Dezember 20, 2021 Spiritualität

Wir sind auch der Suche. Ständig. Wir suchen in dieser Welt nach Sicherheit, Wertschätzung, Liebe, Reichtum, Macht, Schönheit usw. Es scheint immer noch etwas zu fehlen um wahrhaftig glücklich zu sein. Wir besänftigen unser suchendes Gemüt mit materiellen Gütern, Essen, Drogen, Alkohol, Sex oder anderen weltlichen Dingen. Aber es reicht nicht. Das Problem an der Sache ist, wir suchen schlichtweg an der falschen Stelle. Alle großen spirituellen Lehrer sind sich einig: Die Rastlosigkeit unseres suchenden Geistes spiegelt den Wunsch wieder sich mit dem wahren Sein zu verbinden. Wir müssen uns in unserer Suche nach innen wenden.

 

Verbindung mit dem wahren Sein – ist das Erleuchtung?

Erleuchtung ist ein Begriff, welchen wir oft in diesem Zusammenhang finden. Erleuchtung – Das Ende des Leidens! Es scheint ein großes, übermenschliches, unerreichbares Phänomen zu sein, welches wir automatisch als Zukunftsgedanken projizieren. Erleuchtung findet aber nicht in der Zukunft statt. Sondern Jetzt! Jede Verbindung mit dem wahren Sein ist wie eine kleine Erleuchtung. Genaugenommen sind wir bereits erleuchtet. Wir sehen es nur nicht oder haben es vergessen. Wir haben vergessen, dass wir bereits all das sind und haben, was wir uns für unsere Zukunft wünschen. Es ist als wäre die Verbindung zu unserem wahren Sein gekappt und jetzt suchen wir danach.

 

Maya – Der Schleier

Maya ist in der Yogatradition eine illusorische Kraft. Sie hat ihren Schleier über das göttliche Einssein gelegt. „Durch die Kraft dieser Maya, erscheint anstatt des Höchsten Wesens die ganze Welt.“ Swami Sivananda (Göttliche Erkenntnis) Durch Maya erleben wir uns als getrennt voneinander und von dem göttlichen.
Maya erschafft Zeit, Raum und das Ego mit seinen Gedankenmustern und dadurch die Dualität (Hier bin ich und da bist du. Das ist gut und das ist böse)

Ich bilde mir also mein Leben einfach nur ein? Mein Körper ist eine Illusion?

Swami Sivananda weiter: „Maya ist weder wahr noch falsch. Sie ist wahrlich falsch und fälschlich wahr. Sie ist weder real noch irreal. Sie hat nicht die Wirklichkeit Brahmans (das göttliche), denn sie verschwindet, wenn Erkenntnis erlangt wird. Sie ist nicht unwirklich, wie der Sohn einer unfruchtbaren Frau oder das Horn des Hasen, denn man kann ihre Gegenwart wahrnehmen.“

Viele Meister sprechen in solchen Rätseln. Für sie sind diese Aussagen völlig selbstverständlich und wir verstehen irgendwie nur Bahnhof! Aber gut – wie willst du jemanden das göttliche erklären, wenn dieses jenseits von Raum und Zeit und jenseits von Worten und Gedanken liegt? Das 2. Gebot Gottes: „Du sollst dir kein Bildnis machen“ kommt auch nicht von ungefähr. Es ist nicht möglich sich ein Bild zu machen. Du kannst Gott nur erleben.

 

Das Ego und die Illusion von Zeit

Das Ego ist im Prinzip das Selbstbild, das wir von uns haben. Es ist die Geschichte und das Drama mit dem wir uns tag täglich identifizieren. „Ich bin groß, klein, dick, dünn, reich, arm, schön, intelligent, krank, Mutter, Vater usw.“ Es ist auch die Stimme in unserem Kopf, die alles benennen und bewerten muss und so Dualität und Leid erschafft. Es erschafft deine persönliche Realität. Und jeder hat seine eigene Realität. Jede ist anders. Welche ist denn nun real? Das Ego kann auch ohne Zeit nicht existieren. Während das wahre Sein nur im Hier und Jetzt erlebbar ist, schafft das Ego sich die Vergangenheit und die Zukunft um an seiner Geschichte festzuhalten zu können. Vergangenheit und Zukunft sind aber eine Illusion. Es gibt immer nur diesen einen Augenblick. Sobald wir uns das erste mal hinsetzen und meditieren fallen dem Ego sehr viele Dinge ein, über die es sofort nachdenken muss oder die unverzüglich erledigt werden müssen. Wir können zunächst nicht hinter die Gedanken blicken. Denn die Gedanken erzählen uns unsere Geschichte unaufhörlich weiter und das Ego ist auch nicht bereit diese Geschichte loszulassen. Ohne diese Geschichte gäbe es kein Ego. Es fühlt sich also in seiner Existenz bedroht. Selbst wenn wir uns auf den spirituellen Pfad begeben und meditieren und selbstlos leben, formt das Ego daraus eine Geschichte. Du beginnst sogar deine Gedanken an sich zu bewerten. Meistens als störend. Selbst die Sinnsuche nach dem wahren Sein ist nur eine Geschichte die das Ego erzählt.

 

Was bleibt dann noch?

Wir sind spirituelle Wesen, die auf dieser Welt eine göttliche Erfahrung machen. Sobald wir im Hier und Jetzt in die Stille hinter unseren Gedanken eintauchen und hinter den Schleier blicken bleibt unerschütterliche Glückseligkeit. Eine Seligkeit die nicht abhängig ist von weltlichen Dingen oder das Handeln anderer Menschen. Wir erschaffen keine Geschichte und kein Drama mehr! Frieden kehrt ein in unser Dasein. Verbunden mit allem was ist, verbunden mit dem göttlichen treten wir ein in die Unendlichkeit der bedingungslosen Liebe. So wird der Vogel der auf einen Baum singt göttlich und seine Schönheit unermesslich.

 

Praxis an Weihnachten!

Liebe deinen nächsten wie dich selbst! Lasse das Weihnachtsfest zu deiner spirituellen Praxis werden und zwar besonders im Zusammensein mit deinen Liebsten. Sobald Zorn oder Streit aufkommt trete einen großen Schritt zurück. Erlebe die Situation von außen. Atme bewusst und nehme Abstand von der Identifikation mit deinem Ego. Die wahre Antwort wird immer die Liebe sein!

Namasté und herzliche Grüße!

Monique

 

Buchempfehlung: Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis, Eckhard Tolle: Jetzt! – Die Kraft der Gegenwart

Kommentar verfassen

SHARE
« Immunsystem und Psyche – Ein untrennbares Zusammenspiel
Hello 2022! Dein Mini-Workbook um ins neue Jahr zu starten! »

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Einfach online anmelden! Beginne deinen Yogakurs m Einfach online anmelden! Beginne deinen Yogakurs mit Krankenkassenerstattung! Auch per Lifestream 🙏 #yogahameln #yogakurs #hameln #fitnesshameln #wellbeing #lifestreamyoga #yogalifestream #yogaonline #onlineyoga #hameln
Dein Atem hat die Fähigkeit dich im hier und jetz Dein Atem hat die Fähigkeit dich im hier und jetzt zu verankern und deine Gedanken zu beruhigen. Durch gezielte Atemtechniken erhältst Prana. Prana ist die Lebensenergie, die dich mit Kraft, Vitalität und Freude erfüllt. Beginne jetzt und alles wird zu dir kommen.
Jetzt ganz einfach deinen Präventionskurs buchen Jetzt ganz einfach deinen Präventionskurs buchen und ein neues Lebensgefühl kennenlernen! Yogapraxis-Hameln.de
Juhu! Der Code für unseren Summersale lautet: sum Juhu! Der Code für unseren Summersale lautet: summervibes!
Begrenzt verfügbar! 20% Rabatt auf 3 Probestunden für Neukunden und unseren Holistic Yogi Vertrag im Test! Außerdem bekommt ihr ab jetzt unsere Summer Vibes 10er Karte für 120€!!! Wir freuen uns auf euch!
Frische Blumen um den Frühling einzuladen 🌷🌹💐🌾 Habe ich mir heute bei @blumenehlerding gegönnt 😍 Wer kommt vorbei zum genießen? #frischeblumen #flowers #frühlingsdeko #yoga #happyspring
Komm renn mit mir im Schattenicht der Wälder Prob Komm renn mit mir im Schattenicht der Wälder
Probier die süßen Beeren dieser Welt
Komm wälze dich in ihrer reichen Vielfalt
Und du merkst, dass im Leben dir nichts fehlt

Der Regen und der Fluss sind meine Brüder
Der Reiher und der Otter mein Geleit
Und jeder dreht sich mit und ist verbunden
Mit dem Sonnenrad, dem Ring der Ewigkeit
Wie weit wachsen Bäume hinauf?
Doch wenn du sie fällst, kriegst du`s nie heraus

Und vergessen sind die Wölfe und der Silbermond
Und, dass wir alle ebenbürtig sind
Wir müssen singen wie die Stimmen in den Bergen
Müssen malen wie das Farbenspiel des Winds

#peace #mind #spirit #klimaschutz #ukraine #corona
FOLLOW ON INSTAGRAM

IMPRESSUM  – AGB –   Datenschutz – © 2018 Monique Prüfer