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Yogapraxis-Hameln

Praxis für Yoga und Physiotherapie zentral in Hameln

Kontakt

Yogapraxis Hameln
Inhaberin Monique Prüfer
Sandstraße 21
31785 Hameln

Telefon: 05151 919 556 2
Mobil: 0151 56588980
info@yogapraxis-hameln.de

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    Hi, ich bin Monique. Yogalehrerin und Physiotherapeutin. Ich freue mich, dass du meine Website besuchst

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    PRAXIS FÜR ENERGETISCHE HEILUNG -Heike Mackott
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PS: Das Foto ist von 2015 😉

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"Namaste ich bin Hildegaard Jones, 
Seit über 10 Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga. Meine Anfänge fand ich in Hamburg im Power Yoga Institute bei Andrea Kubasch. Die Neugier brachte mich über verschiedene Studios wie Bikram oder Asthanga Studios, letztlich zu Yoga Vidya in Horn Bad Meinberg. Dort erfüllte ich meinen lang geheten Traum mich zur Yoga Lehrerin (BYV) ausbilden zu lassen. 
Während meiner Tätigkeit als examinierte Krankenschwester, begegnete ich vielen Menschen die einen Weg der Heilung suchten. Ich verstand wie wichtig es ist frühzeitig für das körperliche und seelische Wohl zu sorgen und dies in Einklang zu bringen. Daher ist mein Grundbestreben die Gesundheit zu erhalten, statt Krankheit zu heilen. 
Die Yoga Praktiken dehnen und stärken die Muskulatur. Faszien, Lymphbahnen, Blutgefäße werden gestreckt und der Energiefluss im Körper wird angeregt. Blockaden können sich lösen und die Beweglichkeit des Körpers bring Beweglichkeit in den Geist. 

In meinen Kursen leite ich die Teilnehmer(Innen) an, in ihren Körper zu spüren, eine Verbindung zu sich selbst aufzubauen um eine Einheit mit ihrem Körper und Geist zu entwickeln. Die Einheit von Atmung, körperlicher Bewegung und geistiger Harmonisierung sind essenzielle Bestandteile meiner Yoga Philosophie. 
Denn gerade in dieser schnelllebigen Zeit ist ein Raum der Regeneration, Ruhe und Revitalisierung noch wichtiger geworden. Diesen Raum biete ich in meinen Kursen an. „

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