• Unterrichtest du Hatha Yoga?

    Wer sich einmal angefangen hat mit Yoga zu beschäftigen, weiß wie schwierig es ist die verschiedenen Unterrichtsstile und Yoga-Arten auseinander zu halten. Ich bekomme häufig die Frage gestellt: „Unterrichtest du Hatha-Yoga?“. So richtig geholfen ist meistens niemanden, wenn ich mit „Ja“ antworte. Was ist Hatha-Yoga eigentlich genau? Worin unterscheidet er sich von den anderen Yoga-Wegen?… [Weiterlesen]

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